編者按：
6月14日是第17個(gè)世界獻(xiàn)血者日（World Blood Donor Day），今年的主題是“安全血液拯救生命”，口號(hào)為“獻(xiàn)血，讓世界更健康”。疫情期間，青年學(xué)生、干部群眾用實(shí)際行動(dòng)傳遞愛(ài)心、抗擊疫情，紛紛無(wú)償獻(xiàn)血戰(zhàn)“疫”，盡自己所能，幫助更多有需要的人。
獻(xiàn)血會(huì)影響身體健康嗎？
正常人體內(nèi)的血液總量約占體重的7-8%，一般成人的血液總量為4000-5000毫升，一次獻(xiàn)血200-400毫升僅占總血量的5-10%，一般失血600毫升以下都可以不輸血。
人體內(nèi)的血液有20-25%貯存在脾、肝、肺、皮膚等“貯血庫(kù)”內(nèi)，脾臟是人體中最大的“貯血庫(kù)”，可貯存人體血液總量的20%。當(dāng)人體血循環(huán)需要血液時(shí)，脾臟等“貯血庫(kù)”會(huì)不斷地釋放血液進(jìn)入血管，參與血循環(huán)。人體骨髓有強(qiáng)大的代償功能，在一定的條件下，造血功能可增加到正常的6-8倍。
一般獻(xiàn)血后人體所失的血漿和無(wú)機(jī)鹽可在1～2小時(shí)內(nèi)，由組織液滲入血管內(nèi)得到補(bǔ)充；血漿蛋白也可以一天內(nèi)得到恢復(fù)。但紅細(xì)胞和血紅蛋白恢復(fù)較慢，一般需3～4周。
所以，健康人獻(xiàn)血是不會(huì)影響健康，獻(xiàn)出你的5%，其他人可能將獲得生命的機(jī)會(huì)。
輸血療法安全嗎？
輸血是指將健康人的血液通過(guò)靜脈輸注給病人的一種治療方法，在臨床上應(yīng)用廣泛。輸血療法是盡可能在血型相同的個(gè)體間進(jìn)行。在輸血治療前，血液一般已經(jīng)通過(guò)基本傳染病化驗(yàn)，證實(shí)安全，才可使用。
但是，沒(méi)有絕對(duì)安全的血液，任何方式的輸血療法，都有可能產(chǎn)生感染和并發(fā)癥。也有獻(xiàn)血者處于感染的窗口期，用現(xiàn)有的方法不能檢測(cè)到。所以，輸血是相對(duì)安全的，但也存在風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。
如果輸血確屬需要，應(yīng)首先考慮病人需要什么樣的血液，進(jìn)行相應(yīng)的成分輸血。
一般血液制品包括新鮮全血，紅細(xì)胞和血小板。成分輸血可以提高血的利用率，一血多用，節(jié)約用血。
成分血是通過(guò)血細(xì)胞分離機(jī)將紅細(xì)胞、血小板、血漿等不同的成分血分離出來(lái)，剩余的成分再回輸給捐獻(xiàn)者。
新鮮血一般指采血后數(shù)小時(shí)之內(nèi)的抗凝血液，血液中有形和無(wú)形成分的改變很少，主要用于急性大量失血，它既提供紅細(xì)胞，也提供血漿。
如為補(bǔ)充血小板，最多不超過(guò)24小時(shí)；如為補(bǔ)充凝血因子，特別是因子Ⅷ和因子Ⅴ，必須不超過(guò)24小時(shí)。
對(duì)于貧血，如果為提高血紅蛋白，可采用成分輸血，輸注紅細(xì)胞懸液。
骨髓捐獻(xiàn)就是抽取骨髓嗎？
原來(lái)，骨髓捐獻(xiàn)是真的要在髂骨等部位抽取骨髓，抽取過(guò)程需要在手術(shù)室進(jìn)行，捐獻(xiàn)者身上也要有很多個(gè)穿刺點(diǎn)，還是很痛苦的。
現(xiàn)在，很多移植中心都采用造血干細(xì)胞進(jìn)行移植了，即從外周血中直接采集造血干細(xì)胞，其過(guò)程和普通捐獻(xiàn)成分血過(guò)程類(lèi)似，但需要將大量存在于骨髓中的造血干細(xì)胞動(dòng)員到外周血中。捐獻(xiàn)者的痛苦大大減少，不必再去手術(shù)室操作了。
捐獻(xiàn)的東西都有什么呢？一般是50～100毫升，比一次獻(xiàn)全血的血量還少；含部分血液成分，采集物總共大約10克的造血干細(xì)胞。
捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞會(huì)影響健康嗎？目前沒(méi)有證據(jù)表明捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞會(huì)影響健康；我們都知道，造血干細(xì)胞具有很強(qiáng)的再生能力。正常情況下，人體各種細(xì)胞每天都在不斷新陳代謝，進(jìn)行著生成衰老，死亡的循環(huán)往復(fù)。
失血或捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞后，可刺激骨髓加速造血，1—2周內(nèi)，血液中的各種血細(xì)胞就可以恢復(fù)到原來(lái)水平。
專(zhuān)家：景紅梅（北京大學(xué)第三醫(yī)院血液科主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師，中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)血液學(xué)分會(huì)第一屆委員會(huì)常委，中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)淋巴瘤專(zhuān)業(yè)委員常委，北京醫(yī)師協(xié)會(huì)血液內(nèi)科專(zhuān)科醫(yī)師分會(huì)常務(wù)理事，中國(guó)實(shí)驗(yàn)血液學(xué)會(huì)雜志第八屆編輯委員會(huì)委員）
鳴謝：中國(guó)科協(xié) 整理：光明網(wǎng)記者戰(zhàn)釗
